г. Новосибирск, ул. Фрунзе, 18
построить маршрут

Режим работы
Ежедневно: 08:00 – 21:00
OSNOVA – ваш здоровый образ жизни!

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности

Здоровье — это основа полноценной жизни, его поддержание требует системного подхода.

Команда нашего центра — дипломированные специалисты интегративной, превентивной, в том числе антивозрастной медицины, нутрициологи. Имеют дополнительное образование в кинезиологии, функциональных тренировках, косметологии. Регулярно актуализируют свои знания, участвуя в международных конференциях.

Благодаря комплексному подходу центра, вы можете не только модернизировать образ жизни с помощью фитнеса, но и проработать зажимы в теле, закрыть дефициты, наладить питание, улучшить состояние кожи лица и тела, пройти ежегодный чек-ап.

Наши направления

Нутрициология

Питание является фундаментальной частью жизни. Так организм получает необходимые витамины, макро- и микроэлементы. Наши нутрициологи работают как со взрослыми, так и с детьми. Составляют персональные схемы питания, способствующие повышению энергии и улучшению самочувствия, учитывая все аспекты: от текущего состояния здоровья до особенностей образа жизни.

Эстетика лица и тела

Красота раскрывается в полную силу, когда вы достигаете гармонии внутри и снаружи. К тому же, наша кожа – отдельный орган, который требует внимательного обращения. Поэтому в услугах клиники есть и уходовые процедуры. Они направлены на комплексное оздоровление: от домашнего ухода до аппаратных процедур и химических пилингов.

Анализы

Медицинские анализы позволяют определить актуальное состояние организма, разработать план коррекции и отслеживать динамику его достижения. Например, повышенный холестерин, дефицит железа, сахарный диабет требуют разных подходов. Анализы выявляют потребности, а мы создаём путь, ведущий вас к физическому благополучию.

Лицензии

Наши специалисты

Василина Сергеевна Лямзина

Реабилитация и функциональный тренинг, массажист
Направления: Пилатес мат, пилатес на большом оборудовании (реформер, кадиллак / стол-трапеция), йогатерапия, ЛФК, stretching

Надежда Александровна Кошелева

Косметолог-эстетист
Уходовые процедуры для лица и тела
Направления: Эстетическая и аппаратная косметология, обертывание

Анна Сергеевна Петровская

Зам.главного врача по лечебной работе, нутрициолог, невролог
Нутрициолог
Направления: Прием невролога, сопровождение нутрициолога

Любовь Григорьевна Муратова

Нутрициолог
Нутрициолог
Направления: Ведение нутрициолога

С нами вы получите

Отзывы

Во время пилатеса ощущаешь все мышцы тела и их работу

Увеличился рост, ушли зажимы в теле после тренировок!

Массаж и подтяжка овала лица

“Со спортом не дружила, но села на шпагат!”

Увеличился рост, ушли зажимы в теле после тренировок!

Массаж и подтяжка овала лица

“Со спортом не дружила, но села на шпагат!”

Во время пилатеса ощущаешь все мышцы тела и их работу

Увеличился рост, ушли зажимы в теле после тренировок!

Массаж и подтяжка овала лица

“Со спортом не дружила, но села на шпагат!”

Во время пилатеса ощущаешь все мышцы тела и их работу

Основа в движении

Вопрос-ответ

Что отличает ваш оздоровительный центр от других?

В OSNOVA мы сочетаем фитнес и медицину для создания персональных программ оздоровления. Наш подход основан на превентивной и интегративной медицине, что не только решает текущие проблемы, но и предупреждает их появление в будущем.

Почему важен комплексный подход к здоровью?

Всесторонний подход, сочетающий в себе медицину, фитнес и питание учитывает важнейшие аспекты вашего здоровья. Медицина выявляет и исправляет проблемы со здоровьем, фитнес укрепляет тело, питание — обеспечивает организм необходимыми веществами. Такая системная и регулярная забота ведёт к стабильным долгосрочным результатам.

Могу ли я получить программу питания, если не занимаюсь фитнесом?

Конечно! Наши нутрициологи разрабатывают программы питания, исходя из ваших потребностей и целей, даже если вы не планируете заниматься спортом. Любой шаг на пути к здоровью уже внесёт вклад в ваше долголетнее будущее. Для того, чтобы вам было проще менять пищевые привычки без срывов и откатов, мы предлагаем услугу сопровождения нутрициолога. Вы можете выбрать необходимую вам длительность — от одного до трёх месяцев.

А когда появится время на комплексную заботу о себе, мы рекомендуем подключить хотя бы лёгкие физические нагрузки и чек-ап состояния организма.

Контакты

Osnova

Центр системного подхода к красоте и здоровью

Адрес: г. Новосибирск, ул. Фрунзе, 18, этаж 1

Режим работы: Ежедневно: 08:00 – 21:00

Наши направления

Мы используем файлы cookie и аналитические сервисы. Подробнее