г. Новосибирск, ул. Фрунзе, 18
построить маршрут

Режим работы
Ежедневно: 08:00 – 21:00
OSNOVA – ваш здоровый образ жизни!

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности

Здоровье — это основа полноценной жизни, его поддержание требует системного подхода.

Команда докторов центра — дипломированные специалисты интегративной, превентивной, в том числе антивозрастной медицины, нутрициологи.
Имеют дополнительное образование в кинезиологии, функциональных тренировках, косметологии. Регулярно актуализируют свои знания, участвуя в международных конференциях.

Благодаря комплексному подходу центра, вы можете не только модернизировать образ жизни с помощью фитнеса, но и проработать зажимы в теле, закрыть дефициты, наладить питание, улучшить состояние кожи лица и тела, пройти ежегодный чек-ап.

Наши направления

Нутрициология

Питание является фундаментальной частью жизни. Так организм получает необходимые витамины, макро- и микроэлементы. Наши нутрициологи работают как со взрослыми, так и с детьми. Составляют персональные схемы питания, способствующие повышению энергии и улучшению самочувствия, учитывая все аспекты: от текущего состояния здоровья до особенностей образа жизни.

Остеопрактика

Остеопаты и мануальные терапевты помогают справляться с болями в мышцах, суставах и позвоночнике, улучшая гибкость и подвижность. Кинезиотерапия и мануальные техники нормализуют работу опорно-двигательного аппарата, что особенно важно при тренировках, а также для поддержания тонуса тела.

Эстетика лица и тела

Красота раскрывается в полную силу, когда вы достигаете гармонии внутри и снаружи. К тому же, наша кожа – отдельный орган, который требует внимательного обращения. Поэтому в услугах клиники есть и уходовые процедуры. Они направлены на комплексное оздоровление: от домашнего ухода до аппаратных процедур и химических пилингов.

Массаж

Массаж — не только расслабляющая процедура, но также эффективный инструмент реабилитации после нагрузок. Наши массажисты владеют техниками для снятия стресса, улучшения циркуляции крови и лимфы, нормализации обменных процессов.

Анализы

Медицинские анализы позволяют определить актуальное состояние организма, разработать план коррекции и отслеживать динамику его достижения. Например, повышенный холестерин, дефицит железа, сахарный диабет требуют разных подходов. Анализы выявляют потребности, а мы создаём путь, ведущий вас к физическому благополучию.

IV-терапия (капельницы)

Витаминные капельницы помогают быстро вернуть силы, гармонизировать баланс питательных элементов и улучшить общее самочувствие. Специально подобранные составы помогают снять стресс, ускорить восстановление после нагрузок и укрепить иммунитет.

С нами вы получите

Отзывы

Во время пилатеса ощущаешь все мышцы тела и их работу

“Со спортом не дружила, но села на шпагат!”

Массаж и подтяжка овала лица

Увеличился рост, ушли зажимы в теле после тренировок!

Увеличился рост, ушли зажимы в теле после тренировок!

Массаж и подтяжка овала лица

“Со спортом не дружила, но села на шпагат!”

Во время пилатеса ощущаешь все мышцы тела и их работу

Увеличился рост, ушли зажимы в теле после тренировок!

Массаж и подтяжка овала лица

“Со спортом не дружила, но села на шпагат!”

Во время пилатеса ощущаешь все мышцы тела и их работу

Основа в движении

Вопрос-ответ

Что отличает ваш оздоровительный центр от других?

В OSNOVA мы сочетаем фитнес и медицину для создания персональных программ оздоровления. Наш подход основан на превентивной и интегративной медицине, что не только решает текущие проблемы, но и предупреждает их появление в будущем.

Почему важен комплексный подход к здоровью?

Всесторонний подход, сочетающий в себе медицину, фитнес и питание учитывает важнейшие аспекты вашего здоровья. Медицина выявляет и исправляет проблемы со здоровьем, фитнес укрепляет тело, питание — обеспечивает организм необходимыми веществами. Такая системная и регулярная забота ведёт к стабильным долгосрочным результатам.

Могу ли я получить программу питания, если не занимаюсь фитнесом?

Конечно! Наши нутрициологи разрабатывают программы питания, исходя из ваших потребностей и целей, даже если вы не планируете заниматься спортом. Любой шаг на пути к здоровью уже внесёт вклад в ваше долголетнее будущее. Для того, чтобы вам было проще менять пищевые привычки без срывов и откатов, мы предлагаем услугу сопровождения нутрициолога. Вы можете выбрать необходимую вам длительность — от одного до трёх месяцев.

А когда появится время на комплексную заботу о себе, мы рекомендуем подключить хотя бы лёгкие физические нагрузки и чек-ап состояния организма.

Контакты

Osnova

Центр системного подхода к красоте и здоровью

Адрес: г. Новосибирск, ул. Фрунзе, 18, этаж 1

Режим работы: Ежедневно: 08:00 – 21:00

Наши направления

Информация о медицинской лицензии

Министерство здравоохранения Новосибирской области в соответствии с частью 5 статьи 14 Федерального закона от 4 мая 2011 г. № 99-ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности», постановлением Правительства Новосибирской области от 09 ноября 2015 г. № 401-п «О министерстве здравоохранения Новосибирской области» уведомляет, что приказом министерства здравоохранения Новосибирской области от 08.12.2021 г. № 3304, обществу с ограниченной ответственностью «Академия здоровья», ИНН 5406814377, ОГРН 1215400033200, предоставлена лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-54-01-006259 от 08 декабря 2021 года.