Василина Лямзина - Центр системного подхода к красоте и здоровью OSNOVA

Василина Сергеевна Лямзина

Специалист по восстановлению движения и функциональному тренингу, массажист.

Мои клиенты:

Женщины и мужчины любого возраста, имеющие запрос на восстановительную и поддерживающую работу с телом. Тренировки для детей с 7 лет в игровой форме, когда требуется коррекция физического состояния, развитие двигательных навыков или реабилитация после травмы или заболевания. Индивидуальный тренировочный процесс для беременных женщин и молодых мам.

Запросы клиентов:

Реабилитация после травм, операций, заболеваний;
Укрепление мышц брюшного пресса, спины, тазового дна, верхних и нижних конечностей во время беременности, подготовка тела к родам;
Нарушение осанки, боли в шее, спине, пояснице;
Восстановление женского здоровья.
Головные боли, нарушение сна, тревожность.

Результат тренировок:

Восстановление двигательных навыков, утраченных за период болезни, повышение иммунитета, выносливости и силы, улучшение состояния нервной системы, нормализация эмоционального фона пациента.

Образование

НГМУ- факультет "Педиатрический" (студентка)
НМК - Сестринское дело
НМК - Акушерское дело
НГМУ - медицинский массаж
НГМУ-Лечебная физкультура
Сертифицированный преподаватель “Polestar Pilates” Polestar Pilates Edication-принципы движения Polestar 2021
Сертифицированный преподаватель по Prenatal yoga