Женщины и мужчины, возраст 30+. Не важно, спортсмены это или домохозяйки, проводят день на ногах или сидят за компьютером, мамы в декрете или бизнес-леди. Важно, что это люди, которые готовы и хотят слушать свое собственное тело, изучать то, как оно может двигаться. Они понимают, что усталость после тренировки – это не показатель того, что тренировка была эффективной. Они приходят на занятия за здоровым движением и отличным самочувствием.