Диагностика тела в Новосибирске на правом берегу, цена

Диагностика тела с пробной тренировкой за 3000₽ ~~вместо 5000₽~~

Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности

Диагностика тела – первый шаг тренировочного процесса.

Так можно узнать всю индивидуальность организма и подобрать 100% подходящую программу тренировок для быстрого и качественного результата без травм и осложнений.

Цели диагностики:

Преимущества диагностики тела в OSNOVA:

Использование современных технологий диагностики:
a. биоимпедансометрия - анализ состава тела
b. ангиосканирование - анализ состояния сосудов
Подробное анкетирование – вся информация ляжет в создание будущей тренировочной программы
Различные тестирования - в результате можно получить информацию о состоянии здоровья даже если она не была известна до проведения диагностики.

Что ещё входит в диагностику?

Тестируем движения в суставах и позвоночнике
Сканируем дыхательный объём
Смотрим на фронтальный и сагиттальный баланс - есть ли визуальные проявления сколиоза, гиперлордоза и других нарушений.

Вне зависимости от того, какое направление в тренировках выбрано – пилатес, йога, функциональный тренинг – диагностика то, чем пренебрегать нельзя.

Вы можете пройти биоимпедансометрию отдельно

Этот метод диагностики позволит оценить количество жира, жидкости, мышечной, костной массы и метаболизма в организме. Метод основан на измерении электрического сопротивления тканей тела при пропускании через них слабого электрического тока.

Почему стоит знать свой состав тела? Чтобы получить больше информации:

При проблемах с весом – наиболее точно определить индекс массы тела и подобрать индивидуальную программу тренировок и питания.
При заболеваниях иммунной системы - для оценки процента активной клеточной массы в организме, которая отражает состояние внутренних органов
При патологиях печени, почек. Для оценки соотношения внутриклеточной, внеклеточной жидкости, выявления нарушений водно-солевого обмена.
При диабете и других эндокринные заболеваниях – отследить возникающее обезвоживание или, наоборот, отёки

Диагностика тела с пробной тренировкой за 3 000₽ ~~5000₽~~

Вопрос-ответ

Можно ли заниматься, если есть проблемы со здоровьем?

Правильно подобранная программа тренировок не просто не навредит, но и поможет избежать неприятных симптомов заболевания. Экспертность тренера, многообразие оборудования залов и комплексная диагностика – те три кита, которые помогут составить такую программу. Особенно существенный прогресс можно почувствовать, если соблюдать советы тренера по модернизации образа жизни.

Как выбрать направление?

Безошибочно подобрать направление поможет тренер на вводной тренировке. На ней проходит диагностика и анкетирование. На основе всей информации, тренер скажет какой из видов активностей точно ваш!

Какую подготовку проходят тренеры?

Весь наш тренерский состав имеет сертификацию в области, в которой работает. У топ-тренеров сертификаты международного образца. За спиной каждого инструктора многолетний опыт. А ещё мы постоянно учимся: онлайн и на практике, в фитнес направлении и по смежным отраслям в том числе и в международных школах фитнеса. Считаем, что без актуальных знаний невозможен прогресс.